Das Resilienzbuch der Literatur

Wie Resilienzstrategien in Romanen, Erzählungen oder Gedichten gefunden und praktisch genutzt werden können

Warum Resilienz und Literatur?

Jeder kann über Literatur oder Filme seine seelische Widerstandskraft entdecken und stärken. Jeder kann in diesem Gegenüber etwas erkennen, das ihm persönlich hilft und Mut macht, eine Krise zu bestehen. So können Strategien und Lösungen, Auswege und Hilfen für sich selbst in der Literatur gefunden werden. Literatur stellt einen breiten Ideenpool an Möglichkeiten zur Erforschung von Resilienz und Resilienz-Strategien bereit. In ihr bilden sich soziologische, psychologische, medizinische, philosophische, pädagogische usw. Aspekte ab, die zur Resilienzforschung beitragen bzw. Erfolg und Scheitern erkennen lassen. Was bisher fehlt ist die Erschließung dieses Ideenpotenzials für die Anwendung im und für den Menschen.

Was ist das Ziel von Resilienz und Literatur?

Ziel ist es, Antworten aus der Literatur zu finden, um Lösungen und Strategien für Lebenskrisen zu entwickeln. Hierfür bedarf es einer Sichtung geeigneter Literatur. Voraussetzung ist die Anwendung eines zuvor erarbeiteten Kriterienkataloges zur Resilienz-Problematik. Dieser Katalog wird aus der jahrzehntelangen Resilienz Forschung gewonnen. Die Verbindung von Pädagogik und Literaturwissenschaft bzw. Gesundheitsforschung und Eigenwahrnehmung in Hinblick auf Krisen und deren Bewältigungsstrategien kann durch die Vermittlung von Literatur zu einer Neujustierung im Umgang mit fiktionaler Literatur führen. Das kann Auswirkungen auf die Professionalisierung des Bildungsprozesses sowie in Hinblick auf Kultur, Wirtschaft, Unternehmen usw. haben.

Zusatz:

Es handelt sich hier weder um einen therapeutischen Ansatz noch um einen medizinischen oder psychologischen. Es geht um die Anwendung gesicherter wissenschaftlicher Erkenntnisse der Resilienz-Forschung auf Literatur also um Anregungen, Ideen, Möglichkeiten, Planspiele, Strategien, die eigenverantwortlich zu nutzen sind.

Inhaltsverzeichnis:

Vorwort, auch für später

Erzähl mir deine Geschichte

Teil I – Literatur und Resilienz

Literatur als Ort des Widerstands und der Resilienz

Elf Resilienzfaktoren

Eine Kiste Literatur

Erzählung Lebenswelt

Resilienzfaktoren (Kurzfassung)

Teil II – Resilienzstrategien in der Literatur

1. Positive Emotionen

Herbstmilch – Lebenserinnerungen einer Bäuerin

2. Optimismus

Monsieur Ibrahim und die Blumen des Koran

3. Resilienzfaktor: Hoffnung

Es ist alles eitel

4. Selbstwirksamkeitserwartung

Der Gesang der Flusskrebse

5. Selbstwertgefühl

Die Abenteuer des starken Wanja

6. Kontrollüberzeugung

Unser Mann in Havanna

Ausblick: James Bond

7. Kohärenzgefühl

Maßnahmen gegen die Gewalt

8. Hardiness (Widerstandsfähigkeit)

Dshamilja

9. Religiosität und Spiritualität

„Bekenntnisse einer schönen Seele“

10. Coping

Ein Mann will nach oben

11. Soziale Unterstützung

Die Liste

Teil III – Resilienz lesen: Resilienzstrategien in der Literatur

Religiosität, Spiritualität:

Siddhartha von Hermann Hesse

Bewältigen, Überwinden und Widerstand:

Stoner von John Williams

Kontrolle der Hoffnung:

Der Befund von Josef Reding

Kindsein:

Kindergeschichte von Peter Handke

Die Kohärenz der Schwarzen Kunst:

Krabat von Otfried Preußler

Resilienz der Sorge:

Khalil Gibran

Literaturliste

Vollständiger Inhalt: